Manfaat Buah Cermai Untuk Kesehatan

on
Palawijakuhijau - Tidak banyak yang mengetahui buah yang satu ini. Buah Cermai atau yang memiliki nama latin ‘Phyllanthus Acidos’. Langsung saja berikut adalah manfaat dari buah Cermai :





  1. Mengobati Sembelit
Manfaat buah cermai bagi kesehatan yang pertama adalah untuk mengobati sembelit. Karena mengandung banyak Vitamin C, buah Cermai memiliki manfaat untuk melancarkan pencernaan dan mengatasi sembelit. Sama seperti buah bervitamin C lainnya, buah ini cocok dikonsumsi untuk membersihkan usus.
  1. Mengatasi Asma
Bagi penderita penyakit asma, kabar baik untuk anda. Sebab buah Cermai ternyata dapat mengobati penyakit asma. Caranya dengan merebuh potongan enam biji buah Cermai dengan beberapa gelas air. Tambahkanlah bawang merah, akar kara, lengkeng, dan sedikit gula sesuai selera. Minumlah sampai nafas terasa kembali pulih.

  1. Meringankan Kanker
Yang paling menakjubkan, buah Cermai juga memiliki manfaat bagi kesehatan kita khususnya bagi penderita Kanker. Pengobatan pada penyakit Kanker memang memakan biaya yang tidak sediki. Tetapi cobalah konsumsi buah Cermai untuk mendapat hasil yang cukup baik. Rebus buah Cermai dengan campuran daun Belimbing, Bidara Upas, Gadung Cing, dan gula. Kemudian minumlah.
Baik Untuk kanker :
  • Manfaat daun sirsak
  • Manfaat kulit manggis
  • Manfaat minyak zaitun
  1. Menyehatkan Kulit
Vitamin C yang terkandung pada buah Cermai memberi manfaat untuk kulit kita. Kulit akan cerah, bersih, dan lembut. Vitamin C berperan penting untuk urusan kesehatan kulit. Maka dari itu cobalah konsumsi buah ini dalam bentuk apapun karena Vitamin Cnya tinggi. Apa lagi bagi yang bermasalah dengan jerawat dan kulit kusam.
Baik untuk kulit:
  • Manfaat kulit semangka
  • Manfaat vitamin E
  1. Sebagai Pelangsing
Karena melancarkan pencernaan, buah Cermai menjadi buah yang dapat membantu melangsingkan tubuh. Tahukah anda kalau makanan asam dapat membuat perut menjadi singset? Nah, buah Cermai yang memiliki rasa asam juga dapat membuat perut menjadi lebih singset bila dikonsumsi rutin. Ini karena didukung pencernaan yang tertaur dan nafsu makan sedikit berkurang karena rasa asam di lidah.
Baik untuk pelangsing :
  • Manfaat apel
  • Manfaat buah naga
  • Manfaat buah sawo
6. Menambah Kekebalan tubuh
Buah Cermai mengandung nutrisi yang dapat menambah kekebalan tubuh kita. Nutrisinya cukup sebagai penambah nutrisi rutin. Hal ini juga dikarenakan adanya Flavanoid yang menjadikan antioksidan. Tetapi jangan juga berlebihan mengkonsumsinya.
Demikianlah beberapa manfaat dari buah cermai, semoga bermanfaat dan terimkasih.

Comments

Post a Comment